الخطوات

اهم الخطوات السبع لانقاص الوزن اليك سيدتى 7 نصائح لرشاقتك الجسم الرشيق هاجس الكثير من النساء، ولتحقيقه تجربين العديد من الأنظمة الغذائية وتعرضين نفسك للمخاطر، من أجل حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد، في حين يسرد لك خبراء التغذية طرقا جديدة وفعالة لفقدان الشحوم سريعا. لذلك نقدم...

طفلك استفزازي احتويه بهذه الخطوات البسيطة قد يجد الوالدان صعوبة بالغة في تقويم سلوك طفلهما الاستفزازي، بالنظر إلى شخصيته المحبة لإثارة المشكلات والشغب، غير أن العملية سهلة متى ما انتهجا بعض الاستراتيجيات التربوية المناسبة. والتي نستعرضها فيما يلي: يجمع خبراء السلوك على أن الشخصية...