قوة

  1. نور الهدى

    سنة قوة الكفار واختلافهم

    سنة قوة الكفار واختلافهم : أن الكفرة مع قوتهم فى كل الأمور الدنيوية أى عزتهم إلا أنهم مختلفون أى منشقون على بعضهم البعض ولذلك يحسبهم الجاهل قلبا واحدا ولكنهم فى الأصل قلوب شتى . الدليل على السنة : -قوله تعالى بسورة ص: "بل الذين كفروا فى عزة وشقاق ". فالكفار مع اختلاف أديانهم عندهم من...
  2. جزائـ شيماء سطنية

    كيف تحسن قوة ومرونة جسمك؟

    تساعدك تمارين القوة والمرونة على زيادة قوة العضلات، والحفاظ على كثافة العظام، وتحسين التوازن والحد من آلام المفاصل. ما هي تمارين القوة؟ تمرين القوة هو اي نشاط يجعل عضلاتك تعمل بجهد يزيد عن المعتاد. وهذا يزيد قوة عضلاتك وحجمها وطاقنها وقدرتها على التحمل...
أعلى