رياضة

السلام عليكم ورحمة الله موضوع اليوم عن الرياضة قبل الاكل وايضا رياضة المشي الرياضة و التمارين الرياضية الكثير من الناس يُفضّلون مُمارسة التمارين الرياضيّة قبلَ تناول الطعام؛ وحتى يكون بمقدورهم الحركة بشكلٍ أفضل، وإتقان الحركات بطريقة أسهل ولذلك مُمارسة الرياضة بعدَ تناول الطعام على...

السسلاآم عليكمم ورحمهة اللهه وبرركآأتهه رياضة الغوص في شواطئ ميري ولاية سراواك ماليزيا تعتبر شواطئ ميري بولاية سراواك في ماليزيا وجهة الغوص الأولى في الجزء الشرقي من ماليزيا، وأحد وجهات الغوص المشهورة في آسيا، وذلك لما تتمتع به من تشكيلة وافرة من الشعاب المرجانية وشواطئها العذراء...