حصلت

إليك 5 أشياء عليكِ فعلها بعد أكل وجبات دسمة وذات سعرات حرارية عالية: - ممارسة قليل من الرياضة الخفيفة من قبيل التمشي في الهواء الطلق أو على جهاز التريد ميل. - تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات الثقيلة والدسمة؛ ذلك أنها تسبّب مشاكلاً أثناء النوم من قبيل الكوابيس والتلبّك المعوي. -...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قصه حقيقية حصلت لفتاة في لندن هذه قصة حقيقية حدثت فعلاً في لندن أحداثها تقشعر لها الأبدان ......... خرجت فتاة عربية (مسلمة) من النوع الملتزم بتعاليم الدين الحنيف إلى عزيمة لأحدى صديقاتها وأمضت معظم اليل عندهم، ولم تدرك ذلك إلا عندما دقت الساعة مشيرة إلى أن...