جزائـ شيماء سطنية
مشرفة عامة
طريقة عمل سموثي المانجو والفراولة بالموز
المقادير
طريقة التحضير
إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم وزعي في أكواب التقديم وهي باردة. وزيني كل كوب بحبة فراولة، وبالهنا والشفا.
- ثمرة مانجو كبيرة مقشرة ومنزوعة اللب ومقطعة .
- 2 موزة مقطعة.
- كوب فراولة.
- كوب حليب كامل الدسم بارد.
- مكعبات ثلج.
- حبات فراولة للزينة.
طريقة التحضير
إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ثم وزعي في أكواب التقديم وهي باردة. وزيني كل كوب بحبة فراولة، وبالهنا والشفا.