تنمي

السلام عيلكم ورحمة الله موضوع اليوم عن كيف تنمي حسابك البنكي في قلب حواء إن أردت أن تنمي حسابك البنكي في بنك قلب حواء فعليك البحث عن مشاريع جديدة تحقق لك مبتغاك، لكن إن أردت عزيزي آدم تنمية الحب والمودة بينك وبين حواء، فعليك بما يلى: إحرص على تبادل الهدايا، حتى وإن كانت هدايا رمزية،فيمكن...

السلام عليكم ورحمة الله موضوع اليوم عن كيفية تنمي عقلك بتمارين رائعه هل يمكن أن تقوم بتمارين رياضية لعقلك؟ هل يمكن أن تحفزه؟ ماذا لو جعلته أكثر ذكاء؟ لماذا لا تجد الطريق لنفسك كي تصبح ذكي؟ هل تتمنى أن تنمي قدراتك العقلية؟ إن العقل كنز موضوع داخل جمجمتك، عليك استثماره إلى ما تستطيع، من...

فيتامين E حيث يجب الإكثار من اللوز، والخضار الورقيّة الخضراء، وزيت الذّرة، وزيت عبّاد الشمس، والدّقيق، والحبوب الكاملة، فهذا الفيتامين يعمل على الحدّ من مرض الزهايمر . فيتامين B حيث إنّ هذا الفيتامين مفيدٌ لجسمك، وهو يوجد في الحليب، والبقوليّات، والبيض، والفواكه، والخضار، والأرز...