نتائج البحث

هل تعلمين أن الأعصاب من الأجهزة التي تتأثر سريعا في الجسم من الإجهاد والقلق والتوتر وعدم التغذية السليمة؟ من الطبيعي جدا أن تشعرين بضعف يديك وقدميك والشعور في بعض الأحيان بالتنميل في الأطراف، تشنج العضلات أو الشعور بالوخز أيضا كعلامات ضعف الأعصاب. لا يستطيع أحد أن يتجاهل الأعراض السابقة...

تخسيس البطن والتخلص من الكرش من الأمنيات التي نسعى إليها جميعاً للاستمتاع بجسد صحي ورشيق. ونظرا لأن الطعام هو المسؤول الأول عن تكون دهون البطن والكرش، فيجب قبل القيام بعمل تمارين شد البطنالمختلفة، إجراء التعديلات المناسبة على طبيعة الطعام الذي يدخل الجسم. إليك فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة...

الغذاء وعسر الهضم، 7 أغذية تسبب عسر الهضم و6 تعالجه من المعروف أن المعدة تستطيع هضم أي طعام تتناوله، ولكن التغيير في طريقة تقديم الطعام وهو الذي يجعل المعدة غير مستعدة للتعامل مع الطعام القادم إليها بشكل جيد. وهناك أغذية تسبب عسراً في الهضم وأخرى تساعد...

10 أغذية خفيفة يمكن أن تأكلها قبل النوم دون الخوف من زيادة الوزن حينما يحل الليل؛ فإن أكلك في خلال ساعة أو ساعتين من نومك، يمكن أن يكون أمرأ سيئاً لصحتك. فقد أكدت بعض الدراسات على ارتباط زيادة الوزن بالأكل قبل النوم. وفي دراسة أخرى، وجد أن الأكل قبل النوم يمكن أن...

فوائد الشاي الاسود، 10 فوائد صحية وجمالية رائعة لا تعرفها عن الشاي الاسود فوائد الشاي الأسود 1. وقاية وعلاج أمراض القلب والأوعية وجد أن الاستهلاك المنتظم المعتدل للشاي الاسود يمكن أن يساعد في اصلاح وحماية الشرايين التاجية. وأكدت دراسات حديثة على أن الأشخاص الذين...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ٱلسًےـلٱمِےـ عَےـليّےـكےـمِےـ كےـيّےـفُےـ ٱلحًےـٱل شّےـوِ ٱلٱخٌےـبّےـٱٱر ٱليّےـوِمِےـ جَےـٱيّےـهےـِ لكےـمِےـ ٱحًےـلى ٱلعَےـطٌےـوِر وِٱلمِےـٱركےـٱتُےـ تُےـبّےـعَےـ ٱلعَےـطٌےـوِر ٱنٌےـشّےـٱء ٱللهےـِ يّےـعَےـجَےـبّےـكےـمِےـ لٱ تُےـنٌےـسًےـوِ...

اقدم لكم اليوم مجموعة رائعة من اجمل الاكسسوارات الرائعة اتمنى ان تنال اعجابكم اكسسوارات للبنات - اكسسوارات بنات جميلة - اجمل اكسسوارات البنات اكسسوارات للبنات - اكسسوارات بنات جميلة - اجمل اكسسوارات البنات اكسسوارات للبنات - اكسسوارات بنات جميلة -...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اجمل الازياء والاكسسوارات باللون الذهبي

نصائح لغسل الشعر بشكل صحي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : 1-تدليك الشعر: عليكِ بعد وضع الشامبو على شعرك أن تقومي بتدليك فروة رأسك وشعرك بأنامل يديك وليس بأظافرك حتى لا تتسببي في إصابة قشرة فروة الرأس بخدش أو جرح، وبهذا ستتمكني من تفتيح مسام بشرة فروة الرأس وتنظيفها...

تعاني كثير من السيدات والبنات من مشكلة تساقط الشعر بكميات كبيرة، ولا تعرفن ما هو السبب الحقيقي لحدوث هذه المشكلة. ولأن شعرك هو رمز لأنوثتك وجمالكِ، نقدم لكِ الىن مجموعة أخطاء ترتكبينها في حق شعرك تجعله يتساقط بكثرة، هذه الأخطاء أو العادات يجب عليك تجنبها للحصول على شعر نضر وحيوي متخلص تمامًا...

5 خلطات طبيعية بسيطة لعلاج مشكلات الشعر المختلفة تعاني العديد من النساء من مشكلات الشعر المختلفة كالتساقط، التجعد، تقصف النهايات أو الشعر الخفيف، لكن ذلك لا يعني الذهاب إلى صالونات التجميل يوميًا للتغلب على ذلك. فهناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكنك استغلالها للعناية...

يحتاج الشعر للعناية الخاصة للحفاظ على رونقه وحيويته. ومن أهم الخطوات للعناية الضرورية بالشعر هو التمشيط بالخطوات الصحيحة. قد يظن العديد من الأشخاص أن تمشيط الشعر عملية روتينية لا تحتاج لاتباع الخطوات الصحيحة. على الرغم من ذلك، عند تمشيط الشعر بطريقة خاطئة قد يتتسبب ذلك في إتلافه وتعرضه...

كما نعلم جميعا فأغلب مستحضرات التجميل مكونة من مواد كيماوية مضرة بالبشرة ، لذا اليك فكرة لصنع أحمر شفاه طبيعي و مكوناته في متناول الجميع، للحصول مستحضر طبيعي تزينين به شفتيك و خدودك و تغذينها في نفس الوقت. . المكونات: 2 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، ملعقة كبيرة عسل طبيعي سائل ، نصف حبة بنجر...

كشف ملف اسرار خاصه جدا لجمال المغربيات \اي استفسار عن المواد و الأعشاب االمستعملة أنا حااضرة لأن الأسماء تكون مختلفة بين اللهجات يبدأ الجمال الحقيقي بالعناية السليمة و المكثفة بجمال البشرة و الجسم ، فلا يكفيأن تهتم المرأة بملابسها و ماكياجها فقط، بل يجب أيضا الإهتمام بالبشرة و الجسدا للذان...

كيف يمكن الوقاية من أضرار الشمس تعتبر الشمس أساس الحياة على كوكب الأرض فلولا الشمس والمسافة الدقيقة بينها وبين الأرض لما كانت الحياة ممكنة لأي نوع من أنواع الكائنات على سطح الأرض لارتفاع أو انخفاض درجات الحرارة بالإضافة إلى العديد من الظواهر الأخرى التي لا يمكن الحياة من دونها والتي...

كيف أزيل السواد تحت العين السواد تحت العين يُشار إلى السواد أسفل العينين بالهالات السوداء أو الدوائر السوداء، ومُعظم أسباب ظهور الهالات السوداء ترجع إلى الوراثة، وتقدّم السنّ، وجفاف الجلد، والبُكاء لفترات طويلة، والعمل أمام شاشات الكمبيوتر لساعاتٍ طويلة، التوتّر النفسيّ والجسديّ،...

طرق إزالة الرؤوس السوداء من الأنف يعاني الكثير من الناس ذكوراً وإناثاً من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء فوق الأنف بشكل متكرر، حيث تظهر على شكل نقط سوداء ثابتة على الأنف لا تزول بغسل الوجه بالماء والصابون، وهي غالباً ما يكثر ضهورها عند أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة. والرؤوس السوداء هي عبارة...

جمال البشرة تعتبر البشرة الصافية النضرة الخالية من العيوب حلم كل فتاة، حيث إنّها تعتبر من مقومات الجمال والتألّق، تختلف مقاييس العناية بالبشرة من سيدّة لأخرى وذلك حسب حاجتها لذلك، فالعناية تكون على حسب نوع البشرة لأنّ كل منها تحتاج لمستحضرات خاصة للعناية، وهنا سوف نتعرف عن كيفية العناية...