طريقة عمل سلطة لحمص
المكونات
وبان من الحمّص اليابس
كوبان من الماء
نصف ملعقة من كربونات الصودا
نصف كوب من عصير الليمون
3 فصوص من الثّوم المدقوق
نصف كوب من الطحينيّة
القليل من الملح (حسب الرغبة)
زيت زيتون، وكمّون مطحون للتزيين
طريقة التحضير
ننقع الحمّص لمدّة ليلة كاملة في الماء...
طريقة عمل الخرشوف
المكونات
ملعقة واحد من الشومر المفروم
• اربعة قطع من الخرشوف الطازج
• اربعة حبات من الطماطم
• ملعقتان صغيرة من زبدة لورباك
• ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم
• 150 غرام من لحم الغنم او مفروم بقري
• اربعة ملاعق من الارز
• اربعة روؤس من البصل
• ثمرتان من الطماطم المفرومة
•...
طريقة عمل سلطة الملفوف
المكونات
كوب و نصف من الجزر المبشور
أربعة أكواب من الملفوف المقطع إلى شرائح
ربع كوب من الزبادي
ربع كوب من السكر
ربع كوب من المايونيز
ملعقة ليمون
رشة فلفل
ملعقة من الخل
ربع ملعقة من الملح
بصلة صغيرة مفرومة
طريقة التحضير
قومي بخلط جميع المكونات ما عدا الملفول و...
القرع الأخضر بالطماطم و الجبن
المكونات
1 حبه قرع اخضر
1 حبه طماطم
4 قطع جبنه
زيت للقلي
القليل من اوراق الخس
القليل من السمسم الاسود
طريقة التحضير
قطع القرع و الطماطم لدوائر بسمك 1/2 سم
ملحها بعد ذلك و اقلها في الزيت قليلا
في طبق، ضع قطعه قرع، ثم فوقها قطعه طماطم ثم قرع مره اخرى...
طريقة عمل الخيار المخلل
المكونات:
حبات خيار
ملعقتين صغيرتين من السكر
و أربع ملاعق كبيرة من الملح
و ملعقة واحدة صغيرة من كلوريد الكالسيوم
طريقة التحضير:
أولا عليك مراعاة اختيار أصناف الخيار التي تكون ملائمة لصناعة المخلل بحيث تكون صلابة حبة الخيار مناسبة و شكلها منتظم
بعد أن...
وصفات للريجيم: طريقة عمل سموثي التوت الأزرق
تحتوي الفاكهة على مضادات الأكسدة ، كما أن علماء التغذية وجدوا أن التوت بأنواعه والكريز والفراولة كلها تعمل على تنقية الجسم من السموم ، لذا فإن تناول هذه الأنواع من الفاكهة تساعدك على تخليص جسمك من السموم والشوارد الحرة، كما...
طريقة عمل عصير الأفوكادو بالموز لخسارة الوزن الزائد
نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 10 دقائق
الوقت الاجمالي 10 دقائق
عدد الأشخاص 4
المقادير
حبة...
طريقة عمل سموثي الأناناس بالحليب
الأناناس من الفواكه الاستوائية الرائعة والمفيدة، وقد أشار علماء التغذية إلى أهمية شربه كعصير لحماية الشرايين وللوقاية من سرطان الثدي، كما يوصى به في الريجيم.
نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير...
طريقة عمل كاسات كيك الشوكولاتة مع ميلك شيك
نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 10 دقائق
الوقت الاجمالي 10 دقائق
عدد الأشخاص 4
المقادير
عبوة آيس كريم...
طريقة عمل عصير الليمون مع الفراولة والكيوي
نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 5 دقائق
الوقت الاجمالي 5 دقائق
عدد الأشخاص 6
المقادير
8 حبات كيوي.
2 كوب...
وصفات عيد الأضحي: طريقة عمل شيش الغنم المشوي
نوع الطبق أطباق رئيسية
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 15 دقائق
وقت التحضير 15 دقائق
الوقت الاجمالي 30 دقائق
عدد الأشخاص 4
المقادير
1...
وصفات عيد الأضحى: طريقة عمل البيكاتا بتلو بالمشروم
لحم البتلو يمتاز بسهولة هضمه لصغر سن العجل وكذلك فهو مغذي لأولادنا الصغير، ويمكن عمل عدة أصناف من البتلو . جربيها.
نوع الطبق أطباق رئيسية
الصعوبة سهل
طريقة التحضير...
وصفات عيد الأضحى: طريقة عمل شرائح لحم البقر المحشو بالعصاج
نوع الطبق أطباق رئيسية
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 25 دقائق
وقت التحضير 25 دقائق
الوقت الاجمالي 50 دقائق
عدد الأشخاص 4...
وصفات عيد الأضحى: طريقة عمل الريش الضاني بالخضروات
نوع الطبق أطباق رئيسية
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 20 دقائق
وقت التحضير 30 دقائق
الوقت الاجمالي 50 دقائق
عدد الأشخاص 6
المقادير...
طريقة عمل الكعك بالشوكولاتة والكاكاو
نوع الطبق حلويات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 20 دقائق
وقت التحضير 20 دقائق
الوقت الاجمالي 40 دقائق
عدد الأشخاص 8
المقادير
4 كوب دقيق...
طريقة عمل البسكويت السريع بالشوكولاتة
نوع الطبق حلويات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 30 دقائق
الوقت الاجمالي 30 دقائق
عدد الأشخاص 10
المقادير
2 كوب من الدقيق الأبيض.
1...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.