نتائج البحث

فواكه تناسب الحمية الغذائية.. تعرفي عليها قد تعتقدين أن تناول الفواكه أثناء الرجيم يعيق عملية التخلص من الدهون بسبب احتوائها على السكريات، لكنه أمر خاطئ حيث يمكنك تناول من حصتين إلى ثلاث حصص بفضل احتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. سنقدم لك في هذا المقال بعض أبرز أنواع...

تجنبي هذه الأطعمة لتحصلي على بطن مسطح تعتبر الكرش أو الدهون المتراكمة في منطقة البطن من أكثر الأشياء التي تزعج الرجال والنساء على حد السواء، كونها تفسد تناسق الجسم وتقلل من جمالية شكله العام، لذلك يسعى الجميع إلى التخلص منه بكل الوسائل المتاحة. سنقدم لك في هذا المقال بعض الأطعمة التي تسبب...

خلطات طبيعية فعالة لتبييض الجسم تحاول الكثير من النساء تبييض أجسامهن بشتى الطرق وذلك للتخلص من اسمرار الجلد أو البقع الداكنة والحصول على جسم بلون موحد، لكن بعيدا عن المنتجات الكيميائية أو استخدام الوسائل الحديثة مثل الليزر. سنقدم لكل اللواتي يرغبن في الحصول على بشرة فاتحة وجذابة وصفات...

أقنعة طبيعية تخلصك من تجاعيد العينين تظهر علامات التقدم في السن أو تجاعيد البشرة حول منطقة العينيين أولا، ورغم أن السن هو العنصر الأساسي المتسبب في ذلك إلا أن قلة الاهتمام بالبشرة والعوامل الطبيعية القاسية تزيد من ظهورها بشكل أسرع. وللحفاظ على جمال عينيك وبشرتك سنقدم لك بعض الوصفات...

جربي قناع الزعتر لشعر خال من القشرة يحتاج الشعر إلى الكثير من العناية والاهتمام لينمو بشكل صحي وجذاب، لذلك فلابد من استخدام الوصفات الطبيعية المتنوعة للقضاء على مشاكل الشعر المختلفة. والعناية بالشعر لا تستثني المحجبات، لأن الشعر تحت الحجاب يصبح في حاجة أكثر للاهتمام المنتظم. سنقدم لك في...

أنشودة لا فرق أخي لرندة صلاح لتحميل الأنشودة : إضــغــط هــنـــــــــــا لمشاهدة كليب قناة كراميش: www.youtube.com/watch?v=B6c2B3UnL1o

ازياء شبابية عصرية 2017 , ملابس جديدة للرجال عالموضة 2017

إصنعى بنفسك مقلمة لأطفالك...

بالصور .. أفكار للتزيين اصنعيها مع طفلك...

إصنعى بنفسك مُكيف باستخدام مروحة عادية...

بالصور .. 7 ملاحظات عند شرائك لأدوات التجميل اصبح شراء أدوات التجميل ذات الماركات العالمية ، هوس لكل فتاة ، مما أدى إلى ظهور بعض المنتجات الرديئة منها او المقلدة و الغير اصلية ،نقدم لك طرق تعرفي من خلالها اذا ما كان هذا المنتج جيد ام لا...

بالصور .. طرق تخزين ادواتك التجميلية...

بالصور .. أفكار بسيطة لتجاوز المواقف الصعبة خلال يومك افكار جديدة و سهلة اتبعيها لتخطي المواقف الصعبة التي تمري بها يوميا اذا اردتي معرفة مقاس البنطلون الجينز الذي سوف تشترينة ، فقط قومي بوضع ذراعك داخل البنطلون عند منطقة الوسط، او قومي بوضع طرفي وسط البنطلون حول الرقبة. لتجنب...

بالصور.. أطعمة تساعد على إدرار لبن الرضاعة تعرفي عليها تعتبر الرضاعة الطبيعية من أهم الأشياء للأم والطفل على حد سواء، خاصة وأنها تعطي الطفل مناعة طبيعية طيلة حياته، فنجد أن الطفل الذي يرضع بشكل طبيعي يتمتع بصحة أفضل من غيره الذي قد تكون رضاعته بشكل...

تعرفي على السن الأمثل لتناول الطفل أطعمة خارجية...

متى يكون الطفل جاهزًا لاستقبال الأطعمة الصلبة؟ تتسائل كل الأمهات حول موعد إطعام الطفل الأطعمة الصلبة وذلك للحرص على صحة وسلامة الطفل، ووفقًا لمتخصصين فهناك علامات تشير إلى استعداد الطفل إلى تناول الأطعمة الصلبة . - من العلامات...

بالصور .. حيل ذكية استخدميها مع أطفالك اشغلي وقت طفلك بطريقة جديدة و سهلة و نظيفة قومي بتقطيع البطاطس الى اشكال مختلفة ثم اجعلي طفلك يضعها في الحبر و يطبعها على ورق مقوى. اجعلي طفلك يستخدمك الماء و فرشاة ثم اجعلية...

بالصور .. 7 طرق بسيطة لتنظيم دولابك عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من مشاكل عند النظر في...

بالصور .. أفكار تساعدك على توفير المساحات في المنزل يعاني اصحاب المنازل صغيرة الحجم من...

بالصور.. 7 أفكار تساعدك في عمل ديكور لمنزلك...